Я у себя делал это первый раз и реально с кол-вом алубутила в дверях переборщил, вышло не менее 4кг в каждой двери ( у меня двудверка) Но за несколько лет пока ничего не просело, правда и пробег у машины небольшой, то бишь двери не так часто откр. и закр.

я тоже сделал в примусе ,думал ,перестанет шуметь ,ну,немного тише стало но не сильно 2 рулона по 20 кило потратил и ещё шумоизоляция 4 см , вот,разве что музыка лучше играет и всё