Не сравнивай тёплое с мягким. Механизмы старения масла в моторе, в автоматической коробке (там ещё куча вариантов) и в механической коробке совсем разные.

Практикую это на своих Транспортерах , раз в 200.000 меняю масло в КПП . Ну там как вы и написали другая эксплуатация. Заливаю Elf Tranself NFX 75W типо оригинал😊но покупаю онлайн.
Отец хочет поменять на своём каптюре теперь тоже но я не знаю подойдёт ли это масло ему