Внизу справа или посередине, уже трудно понять. Сначала меня вообще перекосило на один бок.

Муж когда дома будет?

Дам тип как ввставить позвонок обратно, боль утихнит и через часик будешь бегать,

А сейчас ляжь на живот и поклади грелку на ту часть поясницы, сделай настолько горячей на сколько можешь выдержать.

Муж всегда дома, что надо делать?)

Вадик, чё злой такой? В окчковтирательство сегодня не очень качественное получилось? Вибраторы же есть. Снял бы стрес

так себе и засунь,если хороший опыт имеешь, или вадзика своего попроси

или федю, давай, не стесняйся, педрилка!

Муж всегда дома, что надо делать?)

Плохо , муж мешает правильной интернетной диагностики 😕 .

Прогреть место, потом сядь на стул спиной к мужу, он становится к тебе спиной, ты подаёшь ему перекрестив перед собой руки ладонями на зад, чтобы он мог ухваатится , он же стоя спиной к тебе и тоже перекрестив руки перед собой , берётся за твои руки и уперевшис своим попо тебе в поисницу делает наклон вперёд, вытагивает позвоночник, таким образон начиная с низу каждым приёмом подымает точку соприкосниения по твоему позвоночнику.

Спасибо за совет🌺

Попробуем вечером..

Попробуем вечером..

потом ещё один метод предложу, но там надобно осторожно делать, дабы твою бархотную не попортить.

он же стоя спиной к тебе и тоже перекрестив руки перед собой , берётся за твои руки и уперевшис своим попо тебе в поисницу делает наклон вперёд

тебе б начальник камасутру заново разукрасить...

тебе б начальник камасутру заново разукрасить...

На Автофоруме и во время карантина?

отправить мужа в командировку и вызвать барона).

Вольтарен дома есть? А брать дочку не надо больше. И к ортопеду надо, он хоть блокаду воткнет, разогнешься.

Вольтарен не помогает, пробовала уже. Врачи сейчас не принимают, но я не теряю надежду, что само рассосётся))

отправить мужа в командировку и вызвать барона)

ага, чтоб не только спина болела)))

Es läuft nicht super beim ID.3

Вадик, опять какие-то наезды. Я же тебе от чистого сердца посоветовал. Или тебе вибраторы уже надоели? Ну так я же не знаю, какие у тебя сейчас приоритеты, сорри.

Дня три четыре можно попробовать. С врачами грустно. Пусть само пройдет, каркать не буду. :)

Спасибо 😘

Пусть само пройдет, каркать не буду. :)

Спина болит только от смещения позвонков или от ущемления нерва между позвонками по средвом смещения или стирание шайб, ты хоть замажся, если что то не на месте, то пока не встанет толку от мазей ноль.

ПС: я с 2008 списан в АА, именно по причине проблем с позвоночником, так что я в курсе событий, ах да таблетки обезбаливающие тоже из той же оперы,- кратковременого облегчения.