Вход на сайт
Сон, и как с ним боримся????
NEW 31.05.10 21:40
кто как борится с сном????
у кого какие советы?
глаза закрываются, а ехатъ ещё надо....
Ред Буль? Кофе?
бег вокруг машины? отжимания и пресидания??? громкая музыка?
сам я, энергетики меня не берут, кофе тоже, после того, как я побегаю вокруг машины, проеду пару километров, и меня сново в сон.
какие у кого методы?
у кого какие советы?
глаза закрываются, а ехатъ ещё надо....
Ред Буль? Кофе?
бег вокруг машины? отжимания и пресидания??? громкая музыка?
сам я, энергетики меня не берут, кофе тоже, после того, как я побегаю вокруг машины, проеду пару километров, и меня сново в сон.
какие у кого методы?
NEW 31.05.10 21:50
в ответ carl zeiss 31.05.10 21:40
Я уже не борюсь, еду с полузакрытыми глазами, хорошо что короткие расстояния, не успеваю совсем заснуть. Но по моим наблюдениям, сонливость быстрее начинается когда теплый воздух при обогреве кабины , доходит до носа и тут начинается секундные отключки, стараюсь дышать ротом, немного помогает. Ушел изза этого с фернферке на нееферке, но думаю уволнятся пока в кувет не улетел.
NEW 31.05.10 22:10
в ответ Stirlitz 31.05.10 22:01
я всё прекрасно понимаю.
мой вопрос больше на тему, когда тянет на сон, а не о том, что отработал 3 дня подряд, или бухал или тусовался неделю, потом надо 1000км ехать...
речь идёт о тех моментах, когда нудная езда, фары в глаза, на бане скучно, лёгкая усталасть и вроде по4ти дома, и ложиться на 1 час нет резона))))
всем понятно, что перед долгой дорогой необходимо хорошо выспаться)))
давайте будем просто писать рекомендации, глядишь кому и понадобиться))))
мой вопрос больше на тему, когда тянет на сон, а не о том, что отработал 3 дня подряд, или бухал или тусовался неделю, потом надо 1000км ехать...
речь идёт о тех моментах, когда нудная езда, фары в глаза, на бане скучно, лёгкая усталасть и вроде по4ти дома, и ложиться на 1 час нет резона))))
всем понятно, что перед долгой дорогой необходимо хорошо выспаться)))
давайте будем просто писать рекомендации, глядишь кому и понадобиться))))
NEW 31.05.10 22:20
в ответ carl zeiss 31.05.10 21:40
попробуй орехи или семечки (главное чтобы мышцы челюсти двигались) мне помогает .но это от человека зависит,я например могу 2 суток без сна ехать.
заходи не бойся, выходи не плачь
Каменты Клаб
Каменты Клаб
NEW 31.05.10 22:55
1000км это не много.не успееш заснуть )) я тем летом поехал на родину за 1900км.поехал не выспавшись перед поездкой.утром были шпрахкурсы,после сборы,после отметили именины и в путь дорогу в 20:00.всю ночь было легко.следуюшим днём начал уставать.но на пару-часовой остановке не смог заснуть.в глазах мелькали фары и стопы...так и поехал дальше.за 40(!!!)КМ до дома пришлось поспать часок.был ураган впереди и решили не ехать да и глаза уже хоть скотчем клей чтоб не закрылись.в общем через 3-4 часа я был дома и начал отмечать это дело немецким пивком с близкими!! не спал 39 часов.просто не мог! но когда ехали обратно то опять решил прикорнуть часок.помогло,и очень хорошо.люди разные бывают.одному семечки,другому кофе с капучино,третьему просто поболтать с кем то.покурить,в тубзик згонять.это всё отвлекает
ото сна.частично помогает.но если ты устал-лучше остановись на заправке и поспи час другой.не опоздаеш.
П.С. по пути пришлось купить капли в глаза.начали слезиться-помогло! и нога слишком затекает.давил на газ левой лиш бы правой пошевелить как-нибудь.любимая тёща купила мазь какую-то,тоже помогло.
П.С. по пути пришлось купить капли в глаза.начали слезиться-помогло! и нога слишком затекает.давил на газ левой лиш бы правой пошевелить как-нибудь.любимая тёща купила мазь какую-то,тоже помогло.
NEW 31.05.10 23:08
в ответ carl zeiss 31.05.10 22:23
всê что мне помогает
1. Семечки, правда много не могу, желудку тяжело
2. Сроростъ- ну это если машина позволяет, при постоянных 140-160 перейти на 200, адреналин и напряжение на короткое время повышается и можно часок , другой опятъ при 140 ехатъ
3. ред бул, толъко много мне низя, потом дома плохеет, трясет как при температуре( она то и подымается кстати)
4.если все предедущие способы не помогли доехатъ до точки Б, то 20-40 минут сна решают все проблемы.
1. Семечки, правда много не могу, желудку тяжело
2. Сроростъ- ну это если машина позволяет, при постоянных 140-160 перейти на 200, адреналин и напряжение на короткое время повышается и можно часок , другой опятъ при 140 ехатъ
3. ред бул, толъко много мне низя, потом дома плохеет, трясет как при температуре( она то и подымается кстати)
4.если все предедущие способы не помогли доехатъ до точки Б, то 20-40 минут сна решают все проблемы.









