Вход на сайт
подскажите беговая дорожка
671 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Botanist 09.01.18 22:22, Последний раз изменено 09.01.18 22:52 (lav-sl)
Читайте седьмое сообщение. Там я как раз пишу то, о чём Вы говорите. Страдают кстати не только колени, но и сухожилия и там какая-то ещё мышца. Точно сейчас не знаю, но меня это мало интересует. Она тоже высыхает. Это было раньше, когда люди преимущественно старались бегать на носках. Это Вам скажут спортивные врачи, если Вас так это очень интересует. Сейчас стараются бегать так, чтобы пятка первой касалась земли, но при этом обувь делают так, чтобы как можно мягче было касание земли во время бега. Кстати такая спортивная обувь стоит очень дорого. А если встретите восьмидесятилетнего старика на пробежке, поздравьте его за спортивное долголетие. Это большое чудо. Многие до такого возраста даже не доживают. 
