Фитнес КПД (reload)

Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Спорт

140004 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

05.02.14 15:43

Re: Фитнес КПД (reload)

Steel_Warrior местный житель

в ответ Алена23 05.02.14 15:40

не, не разгоняться, а не удивляться, что пульс высокий!

насчёт рук: на хрен они нужны после 6-месячной паузы отдельно? и так включатся; можно месяца через 3 регулярных тренировок снова включить.
Только девушкам вообще три пункта важны: бёдра, спина и плечи. Остальное так, для "равновесия"

Перейти на