Прошу совета в выборе витаминов.
Добрый день! Кто может порекомендовать хорошие витамины? Если ли смысл покупать дорогие, такие как Ортомол? Из за частых перелётов и переезда пошатнулось здоровье, в магазинах большой выбор, не знаю что выбрать.
Из витаминов нужен лишь вит. Д с октября по март по 1000 м е. Остальные есть в фруктах и овощах.
А так самые дешевые из дм или россманна за 3.50 € 100 шт. хорошие. Только синтетические витамины можно принимать лишь при болезни и плохом самочувствии. Постоянно и долго их принимать вредно.
Еще можно вит. группы б, причем смотреть по самочувствию, не лучше ли подойдут метилированные формы вит. Б12 и фолиевой в сравнении с дешевыми.
Натуральных в германии нету, есть еще от амвей частично натуральные. Полностью натуральные или в большей части надо из америки заказывать.
опять я влезу. витамины из ДМ и всех аптек выкинутые деньги, во фруктах овощах кроме клетчатки ничего нет
витамин Д, я тоже не верю
все тут есть, то есть можно заказать
вы правильно сказали Амвей или Чаванпраш
Чаванпраш это чудо
моя мама в свои 51 выглядит максимум на 40
тетки принимают 10лет. не болеют вообще
в тот что из аптек? когда есть все натуральное
про маму не сори. это вы мне говорите? да ее моей старшей сестрой считают, все так и есть
и тетки вылядят прекрасно
когда маму спрашивают ее ровестницы сколько ей лет, все в обмороке
ну тогда я скажу ,что тоже выгляжу на 10лет моложе ,что правда ,но принимаю витамин д, антиоксиданты и Q10. Докажите ,что ваша мама выглядит моложе именно именно из -за этой хрени ,что принимает .ну смешно же .
Про натуральный витамин д...вы очень не в теме . Не смешите людей .
зачем мне другое нужно, когда мои родные это принимают годами и выглядят прекрасно и не болеют , положим количеством человек 10.
если есть проверенное средство, которое омолаживает организм,то к чему что то другое?
ни от какого втамина д и коэнзимов вы не помолодеете
значит, вы следите за своим здоровьем и еще очень важен позитивный настрой и обстоятельства, например , наличие маленького ребенка у родителей в возрасте
в принципе, я отвечала на вопрос ТС о витаминах , а не красоте
хорошее средство Амвей. но Чавапраш полностью натуральный лучше
может не средство что принимают Ваши родные причина в том что моложе выглядят, а просто такая наследственность?
Я вот никакие витамины особо не принимаю, только иногда когда усталость чувствую курс пропивают железа и витамина д. И тоже младше своих лет выгляжу
вот эти витамины якобы самые натуральные и при этом ни особо дороже наших брендовых дорогих. Хорошие витамины будут содержать в себе, напрммер, более дорогой метил-вит. Б12, а не самый дешевый сианид-Б12 и т.д. Не знаю только, доставляют ли их сюда в Германию
Плюсуюсь за Чаванпраша, только натуральные компоненты, в дорогих даже серебро. Натуральный витамин С из амлы, индийского крыжовника. Хорошо тонизирует,На вкус и вид как фруктовое повидло.
Вот, например
https://de.iherb.com/pr/Himalaya-Chyavanaprasha-Superfood-...