Вход на сайт
принятие и дозировка мелатонина = какой риск?
23.08.09 20:04
Почитала об этом гормоне и хотела бы начать употреблять самостоятельно,без врача. Есть в нём много положительных эффектов,но пишут и о риске,только не упоминают точно,какой именно риск при самостоятельном употреблении. Только лишь то,что нужно сначала обследоваться в больнице и сдать кровь,а потом решать,нужен или нет. Ещё пишут,что в Америке мелатонин входит в состав пищевых добавок,из чего можно сделать вывод,что рецепт врача здесь не нужен.
Если на форуме есть практикующие и/или разбирающиеся врачи,ответьте,пожалуйста: что может случиться,если начать принимать мелатонин (по 3 мл в день) без рекомендации врача? Какой риск?
Спасибо.
Если на форуме есть практикующие и/или разбирающиеся врачи,ответьте,пожалуйста: что может случиться,если начать принимать мелатонин (по 3 мл в день) без рекомендации врача? Какой риск?
Спасибо.
NEW 23.08.09 20:30
в ответ lace 23.08.09 20:04
а на кой хрен принимать то, что вам не нужно? если американцы себя травят, это еще не значит, что в Гемании это легально, какой нормальный человек будет мелатонин без рецепта жрать, в чем смысл выших действий????
идти, бороться и искать... найти и снова перепрятать!!!
NEW 23.08.09 20:58
в ответ lace 23.08.09 20:04
Я, как и Вы, случайно узнав о мелатонине, прочитала в интернете много положительной информации о нем. Надо отметить, что, в основном, источники такой информации были или откровенно рекламными или очень похожими на рекламу. Поколебавшись, я все-таки решилась и стала принимать мелатонин на свой страх и риск. На данный момент принимаю его уже месяцев 8, в качестве снотворного, 3-4 раза в неделю. Сначала принимала таблетки 2мг с добавкой алоэ вера, которые мне привезли из России, сейчас пью 3мг, привезенные из Америки. Что могу сказать, снотворный эффект проявляется через 20-30 мин после приема, помогает заснуть, а главное, утром проснуться без мучений. В мае была на приеме у врача и упомянула, что принимаю мелатонин, врач скептически ухмыльнулся, но и не возражал, я даже
не поняла, знает ли он о таком препарате. В следующий раз попробую поговорить с ним на эту тему поподробней, так сказать, проконсультиовться на предмет безопасности дальнейшего приема. А если не секрет, с какой целью хотите принимать мелатонин Вы?
NEW 23.08.09 21:08
в ответ lace 23.08.09 20:04
у вас есть интернет, в нем все написано о том, что такое мелатонин и какие есть побочные эффекты и что будет от передоза, разумному достаточно обычно, а неразумному объяснять бесполезно, если вы думаете, что разбираетесь в медицине лучше врачей, вперед, вам с ними все равно придется столкнуться, когда начнутся проблемы от экспериментов, как можно пихать в себя гормоны бездумно?
идти, бороться и искать... найти и снова перепрятать!!!
NEW 23.08.09 21:42
Опасности в мелатонине особой нет, попробуйте разве что уменьшить дозу до 0,3мг. Несколько месяцев назад я читал научную публикацию, что при длительном приеме мелатонина в дозах аналогичных Вашей снижается чувствительность рецепторов к нему, и он перестает в этих дозах работать. Это кстати объясняет и тот факт, что во многих исследованиях не удалось показать его действенность. Так что это пока неясно, действительно ли он работает и дело только в слишком высоких дозах, или он работает только как плацебо.
в ответ marinka2009 23.08.09 20:58
В ответ на:
Сначала принимала таблетки 2мг с добавкой алоэ вера, которые мне привезли из России, сейчас пью 3мг, привезенные из Америки
Сначала принимала таблетки 2мг с добавкой алоэ вера, которые мне привезли из России, сейчас пью 3мг, привезенные из Америки
Опасности в мелатонине особой нет, попробуйте разве что уменьшить дозу до 0,3мг. Несколько месяцев назад я читал научную публикацию, что при длительном приеме мелатонина в дозах аналогичных Вашей снижается чувствительность рецепторов к нему, и он перестает в этих дозах работать. Это кстати объясняет и тот факт, что во многих исследованиях не удалось показать его действенность. Так что это пока неясно, действительно ли он работает и дело только в слишком высоких дозах, или он работает только как плацебо.
NEW 23.08.09 21:56
в ответ scorpi_ 23.08.09 21:51
я вам доказывать ничего не должна, но то, что концентрация при приеме мелатонина понижается настолько, что не рекомендуется водить машину или работатъ на станках известно любому, кто немного представляет себе, о чем речь, то, что часто возникают головные боли, до миграни, тошнота тоже случай не такой редкий.... да и понижение чувствительности рецепторов, о которой вы сами писали-не молочь. Почему человек не идет к врачу и не спросит у него? Потому что знает, врач не выпишет мелатонин
идти, бороться и искать... найти и снова перепрятать!!!
NEW 23.08.09 22:04
Сходить в подвал поржать, что ли?
Да, конечно, давайте примём снотворное, а потом за руль или за станок. Смешно, не? Короче говоря, ясно, что Вам ничего толком не известно.
в ответ BloodRina 23.08.09 21:56
В ответ на:
что не рекомендуется водить машину или работатъ на станках известно любому
что не рекомендуется водить машину или работатъ на станках известно любому
Сходить в подвал поржать, что ли?
![hah](https://tt.germany.ru/images/smileys/hah.gif)
NEW 23.08.09 22:11
в ответ BloodRina 23.08.09 21:56
Головные боли, тошнота - это скорее побочные явления, а не риски и опасности, о которых спрашивает автор (кстати, у меня их нет, ттт). Побочные явления могут возникнуть от приема любых лекарств, в таком случае прием прекращают и побочные явления уходят.
NEW 23.08.09 22:12
в ответ BloodRina 23.08.09 21:56
Вы его принимали сами лично???
Я принимала-толку НОЛЬ.Какое там снижение концентрации внимания-ни фига.хотя конечно разные люди-разные организмы,кого-то с полтаблетки валерианны вырубает
и от глотка пива дурак дураком становится.Все реакции очень индивидуальны...
Я принимала-толку НОЛЬ.Какое там снижение концентрации внимания-ни фига.хотя конечно разные люди-разные организмы,кого-то с полтаблетки валерианны вырубает
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/wink.gif)
Дай вам Бог вдвойне, что пожелаете вы мне!Господь наблюдает за тобой! Живи так, чтобы ему было интересно.