Ну ... кури, кури. И не толстей

Однако вотобъясни-ка, почему ты считаешь, что

это ошибка ?

почему ты считаешь, чтоэто ошибка ?

потомучто картизол в первых рядах за это отвечает, который на обмен веществ влияет.

а картизол, это плохой сон(апное) , стресс.

и ем я максимум 3 раза в неделю и пухну.

двигаться? 10 км в течении 10 часов по стройке обегая участки и вертикально метров 600.

теперь мои врачи заткнулись о "двигаться" мотивировать нечем.

а курево улучшает обмен веществ, который к старости замедляется.

через 2часа 30минут пойду в лес на часовую прогулку.

а было время булку хлеба за 16 копеек съедал и борьща кастрюльку и на печи лежал, чтобы потолстеть со своих 55кг