А как вы переносите депрессию и ангедонию, связанную с нехваткой общения
Работаю. За день так намахаюсь и наобщаюсь, что никакого общения не желаю кроме близких.
Еще бы соседа не видеть и не слышать! Все собираюсь ветку создать, как защититься от общения с мерзким соседом.
А как вы переносите депрессию
Ну, методов много... Можно пиво из Радеберга. А можно и из Любца... Есть и другие марки пива... Так что выбрать подходящий метод борьбы с депрессией несложно.
Ну, это, если вы не общительный человек, у вас такое желание! А я всегда была и остаюсь общительной, у меня работа не позволяла оставаться "бякой", всегда есть интерес к чему-то новому, новые книги, правда бывает иногда нет времени, но общения точно сложно найти, я уже не говорю о дружбе, так как русских в Германии мало получается.
Найти клубы по интересам-танцы.спорт.рисование и т.д...
Посещать всякие русские тусовки.сборища и т.д..
Найти тут на германке свой регион и город-идти туда и собирать(подбивать)народ на встречу.Предлагать всякие активности)))
Я очень общительный чел.
Но работа превосходит мои потребности в общении раза в 3. Коллеги, кунды, крутишься, как белка, а еще и начальство делает нервы.
Вам не хватает общения, Вы наверное сюда одна приехали? Можете в фейсбуке простучать свой регион, на попить кофе раз в неделю, можно приятелей найти. Ну, или в ОК , на крайний случай, кто любитель этого сайта.
Человек ко всему привыкает. Отсутствие общения напрягает только экстравертов, интравертам никогда не бывает тоскливо наедине с собой. Дел куча, 24 часов в сутки мало. А иногда хочется на дела наплевать и просто тупо зависнуть в тырнете.
Точно.
И хочется , чтобы день не кончался, успеть пошить, порисовать, прибраться, покопаться в саду, покурить на солнышке, зависнуть в инете одновременно слушать книгу, а еще поболтать хоть 10 минут по телефону, принять ванну одновременно посмотреть кино ............. а еще столько интересного есть, надо научиться, узнать увидеть, послушать умные ролики , написать парочке любимых блогеров.
Все!, час ночи, и вставать в 4, пить кофе , ехать, лететь по залу, не забывая приветливо улыбаться коллегам и кундам, а то ведь спросят, что случилось, ты не такая сегодня. И на работе, покурить/попить кофе, обсудить , поболтать, поработать, а дома ждет теплая постелька с електро одеялом, но спать некогда, потому что см. выше......
Я так поняла по профилю НРВ.
В НРВ можно утонуть в общении.
Работа и дача, дача и работа. Хоть на работе, хоть на даче нехватки общения не бывает, только это общение по разной тематике.
В квартире я соседей по лестничной клетке только в лицо знаю и по фамилии на двери.
А на даче все на виду, поневоле общаться начнёшь. Там то одна соседка к забору подойдёт лясы поточить, то другая,
то я у соседки новую растюшку увижу и иду выспрашивать, где взяла да как назывется, то со всеми соседями на террасе соберёмся пивка попить,
Я скучаю просто по любимому городу, этого ничем не заменишь. Это германия. Конлагерь для пахоты. Пахать пахать и все. Один день в субботу нажраться. Вот принцип немецкой жизни. Я никогда в жизни долго каждый день на работу не ходил. Ну было такое лет 6 из стажа 36 лет. Стараюсь зарабатывать без офисного хомячества. В германии, именно в германии ни для из 26 лет не работал по найму. Когда идешь на свой гешефт, даже 16 сасов в сутки, ощущение другое. А так да скучно здесь. Поэтому почти полгода проводу в питере. Пару аесяцев на отдыхе. Остальное в германии. Бывает за территорию виллы по 4 дня не выхожу. Живу в почти миллионном городе. Скусно здесь
Это германия. Конлагерь для пахоты. Пахать пахать и все
Ну в рф я скажем побольше пахал. В час дня в пятницу никто бы там не дал уйти. И отпуска 30 дней там нет.
Но в рф ты обычно пашешь на перспективу. Осязаемую. А тут - как в зоопарке в клетке. Сыто, уход, жрачку вовремя кидают - а вот ощущения свободы нет. И свое место знаешь и из клетки никуда не денешся.
На юге кельна и западнее его экогология плохая из за буро угольных ТЭС и заводов. Поэтому депрессия и плохое самочувствие тоже может быть от этого. Лучше в дюссельдорф перебраться. В нем получше в этом плане. Или надо чаще ездить в гаагу к морю или летать куда то в курортные места.
В киев виззэйр от келтна летает. Там климат, еда и мин. Вода "морщинская" тоже лечебные и общение на каждом шагу.
В самом кельне есть 2 термальных бассейна и один в аахене. Также хорошо аахенскую минеральную воду из колодца пить.
вот и у меня такая же проблема как у автора. В пригороде Франкфурта никого из русскоговорящих ещё не встретила за 3 мес. На курсах ни с России ни с Украины никого нет( а пока язык учу не дают разрешение на работу и от этого депрессия, семья вся дома осталась. Только тупые невоспитанные наглые мусульмане.:(
Нп
уже пару раз тут русскоязычных упомянули .... Я ничего против не имею, сама такая, но мне было как-то неуютно и даже жутковато, что мое общение ограничивалось русскоязычными и их супрагами. На гетто или изолированную этническую группу это похоже не было, но вот первые знакомства были именно с русскоязычными и меня это угнетало. Сегрегация это плохо, зачем изначально искать именно русскоязычных?
Искать нужно тех, кто подходит. Нежно люблю двух своих почти русскоязычных подруг, русский язык и т.д., но успокоилась только тогда, когда стали появляться подружки-приятельницы не только из русскоязычных.
А источники у всех одинаковые: дети, работа, хобби, собаки, спорт, соседи, т.е. ваше непосредственное окружение. Если оно скудное, надо расширять. Учитесь, работайте, бегайте по утрам, пейте утренний кофе не дома, а в кафе напротив, ходите с ребенком на площадку и собачкой в парк :) и всякое такое подобное.
зачем изначально искать именно русскоязычных
Затем что:
1 - одинаковый культурный код ( менталитет, общий культурный нарост)
2 - родной язык.
Если вы можете например с американцами не напрягаясь на свободном инглише обсуждать приколы их местных комиков ( и быть в курсе этого) - я рад за вас. Но вот мне охото в общении расслабляться на родном языке, и прикалываться тоже на родном языке. А не превращать любое общение в урок иняза. Хотя я не против поболтать с иностранцами, но именно в близких друзьях я их не вижу.
У нас нет друзей-немцев, вообще, на работе муж общается, а чтоб это перешло в личное, не вышло. И у всех в его семье аналогично, с немцами только деловые связи. Хотя он здесь живёт 25 лет и с немецким у него проблем нет. На праздниках все говорят по-русски, если туда немец затесался, то всем только неловко. И нам вполне ловко и уютно с соотечественниками, менталитет то никуда не денешь, многого немец просто не поймёт.
нп
Мне очень нужны мои русскоязычные подруги, я смотрю российское кино, читаю, очень часто бываю на Родине. Дети прекрасно говорят ро-русски. Я понимаю, что такое разница менталитетов.
Но жить в Германии и общаться/дружить тут только с нашими для меня дико. И дело не в наших, сколько не встречала, скорее позитивный опыт. Дело в интегрированности. Как можно чувствовать себя комфортно в стране, если тяжело находить не русскоязычных друзей? С испанцами, американцами, англичанами, немцами, персами, турками, французами можно и дружить, и говорить о том же, о чем и с русскоязычными. Кроме явно национально специфических тем. Если получается только с русскоязычными, то это уже изолированность и сегрегация, надо себя из этого вытаскивать. Я так думаю.
живу в Германии 17 лет. Одинокий мужчина). Общения хватает на работе. Чтобы не скучать хожу в спортзал , катаюсь на велосипеде (редко) и главное занимаюсь спортивной рыбалкой. Очень увлекательно. Половина времени уходит на просмотр разных видео, обзоров новинок , мыслей. Другая половина времени на практику и эксперименты).
К чему я это? Умному и искренни чем то увлекающемуся человеку не бывает скучно. Ищите хобби , которое вас увлечёт так , что вам перестанет быть скучно.
без цитаты действительно связь не очевидна. Полная версия:
Именно по этой причине
в ответ Kobb Вчера, 22:25
Разные мы с ними.
я и переехал. То что в Австрию - это случайность, что на несколько сотен отправленных немецкоязычных бевербунгов сработало именно австрийское.
И здесь наконец-то не обсуждают политику, количество выпитого на выходные и прошлые победы. А с родными все равно дистанционно общался.
Если получается только с русскоязычными, то это уже изолированность и сегрегация, надо себя из этого вытаскивать
Это так если ощущаешь от этого дискомфорт. Но если нормально себя чувствуешь не общаясь близко с нерусскоязычными, то зачем что-то менять?
И здесь наконец-то не обсуждают политику, количество выпитого на выходные и прошлые победы
А что обсуждают? Шутки местного австрийского камеди клаба? А вы точно " в теме" обсуждений? Не родясь и не живя в Австрии с рождения, и не имея немецкий язык и автрийский акцент? Сможете непринужденно посмеяться над цитатой из известного австрийцам детского австрийского фильма?
Не угадали. Но есть еще много попыток.
Родясь и живя в России, я не обсуждал шутки российского камеди клаба, с чего мне это делать здесь или в Аргентине, например? А то что мне интересно, почему-то здесь обсуждают больше. Хоть я и не знаю их детских фильмов. Такой вот парадокс.
Если таки вернуться к теме, то вообще странно, что она появилась во время, когда интернет у каждой собаки в будке, а многолетние шенгенские визы раздают пачками. Ну типа - как вы ощущаете недостаток воды, стоя по пояс в озере?
пачка виз для его родственников поможет им чаще видеться и разговаривать, если они не могут сделать это в скайпе. Многократность позволяет избежать утомительного застирывания при получении визы, как раньше, а баварский доход и нынешние цены на билеты позволят родственникам не только видеть коров, но и даже нюхать их онлайн время от времени.
Ну если конечно недостаток общения действительно проблема, а не маленький каприз.
Зачем проводить время в Москве, если есть нормальный, человеческий Петербург?
Главное, конечно, чтобы по возвращению из РФ не навалилась депрессия из-за невозможности купить продукты в воскресенье и ездить на Убере (святой Убер, да приди в Германию и да любым методом отмени лицензирование такси!) по цене берлинского автобуса.
Зачем проводить время в Москве, если есть нормальный, человеческий Петербург?
Петербург уже давно утратил свои позиции.
Согласно материалам социологов, первое место среди «городов-матерщинников» заняла Пермь. Кроме того, часто нецензурную брань можно услышать из уст жителей Воронежа и Иванова.
да какой там общий культурный код?те кто переежали в 90-е,уже немцы,дети по русски не говорят,язык один единственное,но чем он поможет?если мы о разном говорим?да русские мы разные из разных стран,да и русские ли(кого только нет),дружить с немцами еще смешнее,мне друг для жизни не нужен(friend for life)-по бабам,не хожу,пиво,с егермейстром не пью, спортзал сам,все остальное с женой,переехав сюда начали больше путешствовать,Кельн в этом плане шикарен-4страны рядом)я с Риге-по ней не скучаю,веселого там особо ничего не было,приеду на 3 дня,недвижку проверю и обратно)
я там какое то время даже жил, если что. Меня не торкнуло, дорого чопорно в пош-местах, а где попроще типа баров сохо - ужратые агрессивные бритиши представляют абсолютно реальную угрозу получить кренделей. Да и бабы там жиробасы. Вообще движуха в англосакском мире ( британия, штаты) - меня в уныние вгоняет, даже русские дискотеки в Германии как то пободрее.
если Вы бываете регулярно в россии или на украине, то тамошний сервис как бы развращает. Привыкаешь к нему и после другие страны уже меркнут. В других странах уже не поесть дешево и вкусно, такси не заказать по приложению и оплатить кредиткой. Также в других станах сотовый пакет плохой или очень дорогой. А там за дешево покупаешь себе сим-карту с пакетом.
Театры и различные шоу недорогие.
тамошний сервис как бы развращает.
И еще как. Интернет вам за час сделают - звонок провайдеру, придет мастер через полчаса и готово. А не как тут по 3 месяца ждать.
Инет везде ловит, даже в метро. Бесплатный вайфай.
И да, куда делись хамоватые студенты-официанты в кабаках?? Теперь вас в любом ресторане вежливая хостисс встретит, посадит за столик, а официанты вылижут до пяток, а если что не понравится - миллион раз извинятся и десерт халявный притащат еще.
Даже продавщицы в таких гадюшниках как пятерочка и дикси - и там с вами здороваются на кассе.
Ко мне недавно друг приезжал, первый раз был в Германии, походил погулял, сосисок поел в кабаке, и честно заявил - фуфло полное у вас тут жизнь. Я его понимаю, с его доходами в Москве он там просто падишах, а тут - сосиськи, социализм с его уравниловкой и куча мигрантов.
ну с корифанами тусоваться не плохо,только корифаны,после тусовки на утро,когда похмель-борщичка с потрошками не сварят,детей куда надо не отведут,у всех их есть своя жизнь😂да и какая тусовка в Германии?не Москва точно😂ну а где хорошо богатым людям-везде им хорошо,а социализм и правда подбешивает😂где старое доброе классовое неравенство?😂😂
да и какая тусовка в Германии?не Москва точно
А где я писал, что тусоваться надо в Германии то?)) У меня за год под 40 перелетов набирается в более веселые местечки))) вот там и оттягиваемся. В германии просто дух перевести можно и релакснуть между делом))
даже почта
Меня эта бумажная волокита с письмами выбешивает. Уедешь в командирвоку, вернешся - ящик забит этим дерьмом. Какой то 19-ый век. У каждого человека есть e-mail, неужели не проще рассылки на него делать, а не заниматься этой бумажной волокитой средневековой???
