Deutsch
Germany.ruФорумы → Архив Досок→ Спроси совет

Работая по сменам, как составить режим дня

2151  1 2 3 4 все
Чёрный Ангел патриот29.10.13 12:00
Чёрный Ангел
NEW 29.10.13 12:00 
в ответ Arlanda 29.10.13 07:56
В ответ на:
(вставала в 2:50). Ну и форсированное планирование дня, иначе можно все прошляпить, после утренней смены охота только под одеяло и никого не видеть (особенно зимой).

я бы наверно вообще спать не ложилась, перевернула бы день и ночь
В ответ на:
Хоть и офисная работа, но начинается в 7, мать их!

вот как будто бумаги убегут, если с 8 работать, да? не понимаю я этого...
#41 
  Ваня1920 гость29.10.13 12:02
NEW 29.10.13 12:02 
в ответ Arlanda 29.10.13 10:48
#42 
Lana-Alan1 знакомое лицо29.10.13 14:06
Lana-Alan1
NEW 29.10.13 14:06 
в ответ Чёрный Ангел 28.10.13 20:50
В ответ на:
ну а чтобы встать в 4, когда спать надо идти? Толку то от этого вечера и пол дня, если в 9 уже на боковую надо. Выигрыша во времени не вижу, только насилие над телом ночью вставать.
Так люди разные, кому-то "насилие над телом", а кому-то "в самый раз". Для меня ночные смены-кошмартеломучительный, да и вечерние тоже. А просыпаюсь я одинаково выспавшейся хоть в 4:00, хоть в 6:00...
#43 
галина 1954 Carpal Flooding29.10.13 16:00
галина 1954
NEW 29.10.13 16:00 
в ответ Ваня1920 29.10.13 12:02
В ответ на:
В россии офисы начинают от девяти что редко в основном от десяти или пол одиннадцатого заканчивают в семь. Рабочее время тоже самое. Но как то в этом диапазоне жить легче.
Мы не животные чтобы ложиться с закатом и вставать с рассветом
- вот как раз в России и встают с рассветом из-за игр с зимним/летним временем.
не божемойкай
#44 
metelj коренной житель29.10.13 16:03
metelj
NEW 29.10.13 16:03 
в ответ Чёрный Ангел 29.10.13 12:00
В ответ на:
вот как будто бумаги убегут, если с 8 работать, да? не понимаю я этого...

Если клиенты сидят в странах, где большая разница во времени, то и немецкие фирмы начинают работать раньше или позже. Один знакомый с Америкой работает, так на работу к полудню ходит, но и сидит там до позднего вечера.
Мне так лучше встать и закончить работать пораньше, чтобы солнышко видеть не только из окна офиса.
А по сменам без проблем работают те, у кого нет проблем со сном - когда упал, тогда и заснул. Это самое главное.
Ну и ничего пока не придумали лучше, чем Gleitzeit. Это значительно облегчает жизнь.
Даже если вас съели, у вас есть два выхода (с)
#45 
madleen_ka знакомое лицо29.10.13 18:45
NEW 29.10.13 18:45 
в ответ Arlanda 29.10.13 07:56
"Есть такое понятие как Shichtzulage. Работать за те же деньги, что и на работе с нормальным графиком мне бы было обидно. "
так за ночную работу (23-6) по закону обязаны доплачивать 20-25%!!!
многие предприятия и за вторую смену после 6 вечера что-то доплачивают
#46 
Lady20044 коренной житель29.10.13 19:26
Lady20044
NEW 29.10.13 19:26 
в ответ madleen_ka 29.10.13 18:45
В ответ на:
так за ночную работу (23-6) по закону обязаны доплачивать 20-25%!!!
многие предприятия и за вторую смену после 6 вечера что-то доплачивают

у нас за ночные и за второю смену после 6 вечера доплачивают, а вот за раннюю смену к сожалению нет..поэтому в ранней смене вижу почти только минусы..но зато один плюс- с пол третьего дома и можно заниматься семьей.
Говорите больше хороших слов - плохие слова укорачивают жизнь!
#47 
Лиз свой человек29.10.13 21:48
Лиз
NEW 29.10.13 21:48 
в ответ takvotkakajaty 27.10.13 16:48
подрабатывала студенткой на каникулах в почти таком режиме на фабрике-прачечной. с 6:30 до 15:00 и с 15:00 до 23:30
тяжелей всего было утром вставать, так я накануне отрубалась часов в восемь и будильник ставила с запасом - чтоб поваляться минут двадцать.
с утренней смены главное - спать не ложиться до вечера, а вечером уже до утра - спать.
с вечерней смены - спала, пока не проснусь сама, это и выравнивало.
но я была молодой и здоровой, незамужем, без обязательств перед кем-либо. Как в таком режиме могут взрослые, да ещё семейные работать - не представляю.
Кстати, от такого сбитого режима начинаешь объективно тупеть через месяц: внимание ни в какое время суток на чтение книги, например, уже не концентрируется.
#48 
  takvotkakajaty посетитель29.10.13 22:33
29.10.13 22:33 
в ответ Лиз 29.10.13 21:48
"тупеть" это тоже очень страшно, мало того что организм
в физиологическом смысле страдает да ещё к тому же
и интелектуально деградируешь. Да ситуация но ничего
не поделаешь если другой работы нет придётся там работать
где вообще принимают.
#49 
badulaj знакомое лицо30.10.13 08:32
badulaj
NEW 30.10.13 08:32 
в ответ takvotkakajaty 29.10.13 22:33
вот тож думаю а как если по 12 часов люди работают:
с 6 до 18 например ,или с 4.00 и до 16.00?
Им- то и отписаться сюда некогда небось.
Голубятня
#50 
Alex Kazak патриот30.10.13 08:50
Alex Kazak
NEW 30.10.13 08:50 
в ответ badulaj 30.10.13 08:32
Так они и работайт наверное не каждый день, а как-то скомкано.
#51 
Arlanda старожил30.10.13 09:37
Arlanda
NEW 30.10.13 09:37 
в ответ badulaj 30.10.13 08:32
У нас на работе охранники... Приходят в 19 и уходят в 7 (если я не опаздываю на работу , но такого ни в коем случае бытъ не должно...) У них в принципе работа непыльная, в камеру смотреть да обходы территории по графику делать. Но все равно видимо задалбывает потихоньку. Иногда утром прихожу - на 15 минут раньше, (я по утрам медленная, как уже упоминалось выше :), поэтому выезжаю заранее) человек уже никакущщий, глаза на лоб, говорит сейчас есть и спать... и жалится, ну что у меня за жизнь...
Den ständiga resan till nästa höst...
#52 
Arlanda старожил30.10.13 09:38
Arlanda
NEW 30.10.13 09:38 
в ответ Alex Kazak 30.10.13 08:50
Четверо через четверо суток (4 - работа, 4 - дома)
Den ständiga resan till nästa höst...
#53 
Alex Kazak патриот30.10.13 09:57
Alex Kazak
NEW 30.10.13 09:57 
в ответ Arlanda 30.10.13 09:38
Для мужчины отличный график.
#54 
Arlanda старожил30.10.13 10:29
Arlanda
NEW 30.10.13 10:29 
в ответ Alex Kazak 30.10.13 09:57
Каждому свое. Все эти мужчины безсемейные, которые у нас работают. И никогда не получат повышение по карьере и зарплате. Они как овощи тут сидят.
Den ständiga resan till nästa höst...
#55 
tripopulki посетитель30.10.13 11:15
NEW 30.10.13 11:15 
в ответ badulaj 30.10.13 08:32
В ответ на:
вот тож думаю а как если по 12 часов люди работают:
с 6 до 18 например ,или с 4.00 и до 16.00?
Им- то и отписаться сюда некогда небось.

В 2009 (кризис в разгаре) в России на работе стали платить 1/5 часть и работать разрешили тоже 1/5. Пришлось идти на фабрику...
Довелось поработать пару месяцев в таком режиме. С 6:30 до 18:30 два дня, вечером след. дня заступаешь на два дня ночных смены, затем через два дня на третий по новой. Умиляло: в ночную смену обед в 23:30 полдник 3:00, в столовую с подносом как днем... И еще 1 день в неделю на основной работе. Ничего так, жить можно, только похудел стройнее стал...
#56 
rokko rosso завсегдатай30.10.13 15:52
rokko rosso
NEW 30.10.13 15:52 
в ответ badulaj 30.10.13 08:32
В ответ на:
вот тож думаю а как если по 12 часов люди работают:

Ну я работаю по 10-12 часов в ночь последние 4 года. Довольна как слон- 15 дней в месяц я выходная. График у меня на ноябрь -1 ночь, 5 дома, 4 ночь,5 дома,4 ночь, 5 дома, 6 ночь. Работаю с 8 вечера до 8 утра ( иногда с 21 до 7). Детей малых нет, сплю днем прекрасно. После последней ночи сплю меньше днем и вечером ложусь как все обычные люди. Я по натуре сова и все-равно днем медленная , только к вечеру начинаю активничать.
После ночной режим дня следующий- в 9 дома, позавтракала и спать до 14-15 часов. Потом встала и до семи мое время- делаю чо-то по дому , хобби итд. Единственное неудобство есть только для мужа ...
#57 
rokko rosso завсегдатай30.10.13 16:01
rokko rosso
NEW 30.10.13 16:01 
в ответ Лиз 29.10.13 21:48
В ответ на:
Кстати, от такого сбитого режима начинаешь объективно тупеть через месяц: внимание ни в какое время суток на чтение книги, например, уже не концентрируется.

я думаю у кого как. У меня хобби только прибавилось- одно из них изучение новых языков, о женских рукоделиях даже не говорю- мало осталось из того, что не попробовала, книги как читала так и читаю - все от человека зависит . Да и как себя настроить .
#58 
badulaj знакомое лицо31.10.13 13:43
badulaj
NEW 31.10.13 13:43 
в ответ Alex Kazak 30.10.13 08:50
В ответ на:
Так они и работайт наверное не каждый день, а как-то скомкано.

Это скомкано как-то в 285 часов в месяц получается.
Голубятня
#59 
badulaj знакомое лицо31.10.13 13:47
badulaj
NEW 31.10.13 13:47 
в ответ rokko rosso 30.10.13 15:52
В ответ на:
Ну я работаю по 10-12 часов в ночь последние 4 года.
Довольна как слон- 15 дней в месяц я выходная.

Ток позавидовать остаётся
Голубятня
#60 
1 2 3 4 все