расскажите, как у вас со списками? и может быть кто-то поделится своими списками на неделю? интересуют, в основном, те кто живут одни, без семей-детей.
моя проблема в том что завтракаю и ужинаю я на работе. но что-то на обед на неделе нужно каждый день, и естественно выходные. список вроде составляю, но как-то...
вчера вот все чеки за сентябрь просматривала. планировала 5 раз в месяц закупиться, а получилось что ходила 8 раз в магазин.
конечно, у всех свои предпочтения, но я ем почти все, поэтому, если кто-то поделится - буду благодарна.
пыталась составлять меню на неделю и по нему закупаться, но вариант точно не мой. у меня времени приготовить что-то на обед может быть 15 минут, а может и 40, на каждый день не угадаешь.

Интересно, что это за работа такая! Обычно обедают на работе, а не завтракают и ужинают!
Большая фирма и у них там что - столовая или буфет или ещё что?

А не проще ли если Вы одна, обедать в ресторане или кафе, тем более что в обеденное время есть спецальные карты. А дома иметь просто ингредиенты для бутербродов или там макароны.

в больнице работаю. на завтрак всегда есть булочки/масло/сыр/кофе. мне достаточно.
У меня график такой что я работаю в одной больнице 4 часа с утра, потом у меня время свободное, но скоро начнется учеба. а потом у меня вечерняя смена, тоже в больнице, только в другой, получается, что я как раз там ужинаю

у меня итак дома только хлеб/хлебца и масло-сыр/конфитюр, ну и овощи-фрукты. но как-то уже однообразно. думаю, может готовить что..

Выйди замуж и тогда муженёк составит список, не надо будет самой голову забивать!

нет уж. лучше я сама научусь список составлять

А может не надо списков? Ну если так получается, что 8 раз в магазин, значит 8. Так список составите, закупитесь, а потом захотите чего-нибудь другого.

А зачем? В ресторане Вы по обеденной карте поедите на 7-10 евро, потом придете домой и у Вас будет свободное время перед работой.

Что так? Замуж выйти боишься что ли?
Если есть микровелле, то это очень удобно! Покупай все то, что можно быстро приготовить в ней, как правило до 5 минут времени!
И будет тебе счастье!

Дама экономит как сумашедшая, планирует только 5 походов, но выходят 8 походов, ужасный перерасход! Завтраки и ужины на халяву!
А ты предлагаешь за 7-10 евро обедать!!

Ну тут она тоже сэкономит, сэкономит время.

А зачем ей время, если она замуж не собирается!

Отдохнуть между двумя работами. А потом может мысли какие придут.

я на такие суммы не ем. завтрак так вообще бесплатно. на ужин получается где-то 3.5-4. я мясо не ем допустим. но у меня варианта другого нет, я прихожу на работу к 4 и до 9, прихожу домой и сразу спать. там не до готовки и не до ужина

это у меня сейчас время свободное, с 15 будет учеба.

Составьте список того что вы покупали в течение допустим месяца.Каждый раз после похода в магазин пиште что от туда принесли. А потом, в будущем, из этого списка выбирайте каждый раз то что вам может понадобится.

Покупайте тогда полуфабрикаты, их готовить быстро. Понимаете, если Вы экономите на еде, надо тогда тему открыть "как экономить на еде и быть всегда здоровой". Потому что скажем мой список покупок Вам мало что даст.

Ну смотря что понимать под здоровой едой.
У меня сейчас денег на еду уходит не намного больше, сколько уходило, когда я была студенткой и на здоровую еду денег особо не было. Просто определенные продукты перестала есть, ем другие, но мало, т.к. во-первых, особо готовить некогда, во-вторых, неохота у плиты стоять. Многие продукты выкидываются в мусорку, т.к. не успеваю ин съедать. Поэтому перестала покупать многие продукты.
В здоровым продуктам отношу в первую очередь обощи и фрукты, которые ем в большом кол-ве. Ну еще и пью много, воды

Я написал "и остаться при этом здоровой". Если есть только бутерброды с химическим хлебом и с дешевой химической колбасой, то когда-нибудь это аукнется. Просто когда человек живет один, ему как правило лень готовить.