Вход на сайт
Homeoffice
88840 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
alla0 патриот
в ответ Owlet 03.04.20 22:23
Спасибо, интересные упражнения. Я их попробую.
Я всякими полдэнсами и подтягиваниями сильно улучшила спину. Но если большую часть дня неправильно сидишь, да еще скукожившись в спешке ищещь ошибки на маленьком мониторе, то никакого здоровья не хватит. Надо нормальный стул доставать :-(