Врач рекомендовал спать с приподнятым головным концом, пыталась спать на 2х подушках, позвоночник таким образом в ненормальном положении оказывается и болит утром. Думаю купить ортопедическую подушку, но не знаю будет ли удобно на ней спать и какую выбрать? Или как по другому решить проблему?

что значит головной конец? Голова? Шея? Верхний отдел грудной клетки? Возможно Вам не подушка нужна, а кровать или сетка, которая регулируется

что значит головной конец? Голова? Шея? Верхний отдел грудной клетки

Всё, что вы перечислили. Диагноз: ГЭРБ

кровать или сетка, которая регулируется

Заменить кровать сейчас не вариант, моя новая Boxspringbett пока меня вполне устраивает, а приподнять её думаю не получится

так и будет болеть спина, потому что позвоночник во время сна с приподнятым изголовьев в ненормальном, напряженном положении. Ортопедическую подушку? В смысле такую... волной? Не знаю... мне было и неудобно, и пахла она, зараза, чем-то противным. Я сворачивала обычную подушку 80Х80 валиком и так спала на боку, чтобы плечо помещалось между матрацем и шеей, не знаю, понятно объяснила или нет. Вообще люблю испанский фасон подушек - длинные и узкие, высокие. Так удобно на них.

Подушка приподнимая только голову. Вы можете получить дополнительные проблемы с шеей. А вам врач посоветовал , скорее всего , латтенрост с возможностью приподнимать головную часть.

Подушка приподнимает только голову. Вы можете получить дополнительные проблемы с шеей. Есть еще Keilkissen , но лни для сиденья, а не для лежанья. вам врач посоветовал , скорее всего , латтенрост с возможностью приподнимать головную часть.

https://www.google.hu/search?site=webhp&tbm=isch&source=hp...

Ортопедическую подушку? В смысле такую... волной?

Честно говоря я не знаю какие они бывают По моим представлением она будет большая и на ней будет лежать всё, что нужно приподнять, ну и конечно принимать форму моего тела, чтоб спина не болела

вам врач посоветовал , скорее всего , латтенрост с возможностью приподнимать головную часть.

Нет, он не советовал. Мне бы всё таки хотелось спать на своей кровати, она удобней.

Подушка приподнимает только голову.

Я ложилась на 2 подушки так, чтоб и голова и шея и половина спины на ней было, но всё равно болит и шея и спина

а где именно у Вас болит, когда так спите - в шее, в середине спины или ближе к пояснице?

Шея, плечи и до половины спины, в общем всё, что на подушках лежит

Мне бы всё таки хотелось спать на своей кровати, она удобней.

Чего ж в ней удобного, раз приходится так извращаться с подушками, да и всеравно все болит?

Загляни на всяк случай под матрас, может он у тебя там уже стоит регулируемый. И если что, Lattenrost это не вся кровать. Продается отдельно, стоит недорого.

ддак у решётки кроватной поднимается часть вообще то..

тогда половина туловища, верхняя или нижняя приподнят

можно обер приподнять

у ТС проблема не с кроватью. У нее диагноз... короче, если на пальцах, то желудочный сок заливается в пищевод и вызывает там воспаление. Ну врач и предложил решить проблему механически. Удивляюсь, чего не предложил научиться спать стоя :))))

ТС,я вот подумала, а может вам у кровати второй матрац приподнять таким образом, чтобы был небольшой сплошной уклон к ногам? Потому что все эти приподнимания тела с перегибами плоскости до добра поутру не доведут.

Самое легкое решение - подложить что-либо под ножки кровати , с одной стороны, может это не очень красиво , но это выход .

приподнимания тела с перегибами плоскости до добра поутру не доведут.

Подтверждаю. Я тоже страдаю ночным рефлюксом. И мне тоже врач посоветовал приподнимать головную часть решётки. И у меня стала болеть спина.Я решетку вернула в обратное положение. Спина так и не прошла, но уже не так болит. А ведь не было у меня со спиной вообще никаких проблем.Сейчас спасают только медикаменты, и ещё я отучила себя пить перед сном.

у ТС проблема не с кроватью. У нее диагноз

Совершенно верно, кровать у меня замечательная, я хочу на ней спать, а не рядом на кушетке. Вот уже неделя прошла, как убрала 2 подушки и нет проблем со спиной, но вернулись проблемы с рефлюксом

может вам у кровати второй матрац приподнять

подкладывала подушку под матрас, тоже плохо, сами по себе матрасы не поднять, они очень толстые

Единственный вариант тут уже озвучили:

Самое легкое решение - подложить что-либо под ножки кровати

Только тогда изголовье будет приподнято , а спина прямая.

Тут сложно поднять ножки, да и мужу это не нравится