Вход на сайт
похудеть?
3670 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
femidav старожил
в ответ Angelina2002 22.06.11 21:35, Последний раз изменено 22.06.11 21:51 (femidav)
http://de.wikipedia.org/wiki/Honig#Brennwert_und_Inhaltsstoffe - пятая часть вода, остальное сахар. Думаете Вы первая тут такая у меня? Считаем, 100г меда в день это:
300 килокалорий,
эквивалент 15 килограмм жировой ткани в год,
3% дневной нормы витамина В2,
2% дневной нормы витамина В6,
5% дневной нормы по железу,
4% дневной нормы по меди,
2% дневной нормы по цинку.
При этом витамины В2 и В6, а тем более медь совершенно не дефицитны. Из данного железа усвоится микрограмм так 20, то бишь полтора процента дневной женской нормы. И ради этого Вы готовы наесть 15 килограмм?
Да, для обработки обширных ожогов он годится, а больше ни для чего. То бишь если здоровье позволяет и вкус нравится - ради бога, надо только учитывать употребленные калории, и соответственно урезать их на другом. Gesund ist das aber nicht...
300 килокалорий,
эквивалент 15 килограмм жировой ткани в год,
3% дневной нормы витамина В2,
2% дневной нормы витамина В6,
5% дневной нормы по железу,
4% дневной нормы по меди,
2% дневной нормы по цинку.
При этом витамины В2 и В6, а тем более медь совершенно не дефицитны. Из данного железа усвоится микрограмм так 20, то бишь полтора процента дневной женской нормы. И ради этого Вы готовы наесть 15 килограмм?
В ответ на:
Выяснилось, что мёд обладает бактерицидными свойствами, то есть способностью убивать болезнетворные микроорганизмы или задерживать их рост
Выяснилось, что мёд обладает бактерицидными свойствами, то есть способностью убивать болезнетворные микроорганизмы или задерживать их рост
Да, для обработки обширных ожогов он годится, а больше ни для чего. То бишь если здоровье позволяет и вкус нравится - ради бога, надо только учитывать употребленные калории, и соответственно урезать их на другом. Gesund ist das aber nicht...