Автор	spaceX (Carpal Tunnel)
Отослано	12.05.13 11:19
Заголовок	Re: фактор потери веса, автор жуков
В ответ на: Мне не везет, я просто перестаю жрать в три горла (простите, если я слишком резка). В ответ на: Только на занятиях спортом нельзя сбросить лишний вес, особенно когда этого немало. Но когда человек уже похудел, то ему нужно поддерживать результат, вот для этого спорт, гимнастика и т. д. очень даже хороши. Расскажите про ваш метод, интересно. не надо по себе о всех судить. Вы может быть и жрёте в три горла. Тогда если вы будете только в одно горло жрать, будете худеть. А есть люди у которых обмен веществ другой. Я , например, сдерживанием в еде могу только свой вес держать. Что бы действительно худеть мне лично надо заниматься спортом - Ausdauersport . А гимнастика -это так, для общего тонуса.