Вход на сайт
шпора
570
17.08.10 18:17
шпора,как вылечить быстро народным средством? подскажите,пожалуйста!
NEW 17.08.10 18:53
NEW 17.08.10 20:05
в ответ meri10 17.08.10 18:17
Моя подруга избавилась от этой напасти( но ,правда,на начальной стадии) способом, вычитанном в газете ЗОЖ : при любом удобном случае терла пятку о закругленную перекладину стола.Сначала было больно,потом легче, сейчас уже и забыла. Боль ушла за полтора месяца.
NEW 17.08.10 20:40
в ответ meri10 17.08.10 18:17
Здравствуйте
по ваше теме о шпорах в Здоровье
опустите ноги в очень крепкий и очень теплый содово-соляной раствор и растирайте щеткой, прям втирайте в пятки
потом возъмите тряпку, намочите в этом растворе, обмотайте пятку и ходите так дома сколько позволяет время
моя знакомая так вылечиласъ за 3 дня
по ваше теме о шпорах в Здоровье
опустите ноги в очень крепкий и очень теплый содово-соляной раствор и растирайте щеткой, прям втирайте в пятки
потом возъмите тряпку, намочите в этом растворе, обмотайте пятку и ходите так дома сколько позволяет время
моя знакомая так вылечиласъ за 3 дня
NEW 18.08.10 22:53
в ответ meri10 18.08.10 17:21
Вы хотели народное срество от шпор. Лет 15 назад эту проблему я решила с помощью Конского щавеля. На любой поляне на обочине растет высокие кусты с метелкой из семян - это конский щавель.В идеале нужно грамм 300 корней. но его очень нелегко накопать и я брала все растение. в 5.ти литровую кастрюлю залит водой и кипятить до тех пор пока не выпарится треть Остудить до такой температуры как сможете терпеть и парить ноги до остывания. Нужно сделать 6 раз и через недельный перерыв еще раз. В 40 лет для меня и моей мамы это была единственная и самая результативная помощь. Ну а вот теперь, видно к старости, опять эта проблема возникла и выручают меня ортопедические стельки ( их надо носить
и дома и на улице )и обязательно контрасный душ. Утром и вечером прямо в ванной под душевой сеткой минут 5 обливаю ноги то холодной то горячей водой.
NEW 25.08.10 00:50
в ответ meri10 17.08.10 18:17
Посмотрите эту страничку : Fersensporn - Fasziitis plantaris и далее первая страничка . Рекомендую обратить внимание особенно на ссылки в конце текста где упражнения. Если у вас эта напасть недавно все можно вылечить упражнениями. Про конский щавель тоже не забудьте . Этот отросток в пятке отложение солей рассасывается концентрированным раствором щавельной кислоты я это теперь точно знаю. Желаю выздоровления.
NEW 25.08.10 10:48
в ответ meri10 25.08.10 10:17
У меня у самой шпоры, поэтому искала различную информацию по этому вопросу. Так вот где-то было написано, что иногда их не видно на рентгене, но тем не менее они есть, и вызывают сильную боль, а иногда наоборот, на снимке видны очень сильные шпоры, а человек их не ощущает.
Мне кроме снимка, делали еще одно исследование - на специальном аппарате проверяли степень давления на пятку и ступню во время ходьбы. На основании результатов этого теста, изготавливают стельки. Они очень специфические, с выпуклостью посередине, которую первые дни очень чувствуешь, но потом это проходит и ощущаешь себя нормально.
Без стелек я не могу ходить совсем- начинаются боли. Если начинаешь их носить, то носить надо всегда, даже дома, иначе опять будет больно. Но стельки реально помогают.
Тест КК не оплачивала - платила 30 евро. За стельки доплачивала 18 евро
Есть еще гелевые стельки, которые продаются в обувных магазинах. Многим они помогают, если заболевание в легкой форме, и пятки болят не сильно.
Так что вы не сдавайтесь требуйте дальнейших исследований, потому что без лечения будет хуже. Я далеко не сразу пошла к врачу, все терпела и ноги парила. А работа у меня целый день на ногах, так я себя довела, что вообще на ногу наступить не могла. У меня еще и воспаление каких то там сухожилий.
Так что не пускайте это дело на самотек. Кстати, то что утром больно наступать, это первый признак этой гадости, даже без рентгена.
И еще погуглите информацию про "подошвенный фасцит" или если на немецких сайтах - "Fasciitis plantaris"
Мне кроме снимка, делали еще одно исследование - на специальном аппарате проверяли степень давления на пятку и ступню во время ходьбы. На основании результатов этого теста, изготавливают стельки. Они очень специфические, с выпуклостью посередине, которую первые дни очень чувствуешь, но потом это проходит и ощущаешь себя нормально.
Без стелек я не могу ходить совсем- начинаются боли. Если начинаешь их носить, то носить надо всегда, даже дома, иначе опять будет больно. Но стельки реально помогают.
Тест КК не оплачивала - платила 30 евро. За стельки доплачивала 18 евро
Есть еще гелевые стельки, которые продаются в обувных магазинах. Многим они помогают, если заболевание в легкой форме, и пятки болят не сильно.
Так что вы не сдавайтесь требуйте дальнейших исследований, потому что без лечения будет хуже. Я далеко не сразу пошла к врачу, все терпела и ноги парила. А работа у меня целый день на ногах, так я себя довела, что вообще на ногу наступить не могла. У меня еще и воспаление каких то там сухожилий.
Так что не пускайте это дело на самотек. Кстати, то что утром больно наступать, это первый признак этой гадости, даже без рентгена.
И еще погуглите информацию про "подошвенный фасцит" или если на немецких сайтах - "Fasciitis plantaris"





